イベントの掲示板

new!

2/24(土)Body Mind Balance:セルフケア・クラス

  • 投稿者:BMB
  • 投稿日時:2018/02/12 23:23
  • エリア:Manhattan
忙しい日々の中で、自分を見つめる、自分とつながる時間を取るのは難しい事です。
このクラスではヨガ、瞑想などを使ったセルフケア・スキルを一緒に練習し、自分の心も体も心地よさを感じていただきます。

2月24日 (土)
4:30pm-6:30pm
今月のテーマ:「あなたの中にある勇気を讃える」
[クラスの内容]
- 呼吸法
- ゆっくりと動きながら行うヨガのポーズ
- 瞑想
- Deep Relaxation
- 体験のシェアリング

ヨガ・瞑想の経験は不要です
動きやすい服装でお越し頂くか、お持ちください
新しい好奇心をフルに活用してください

場所:55 West 39th St. Suite 708 (btw. 5 Ave. & 6 Ave.)
参加費:$40 、またはドネーション・ベース(ご自分で決めていただく)
要予約:kaoriyogany@gmail.com

http://www.kaoristramny.com

Re:2/24(土)Body Mind Balance:セルフケア・クラス










※JPEG、GIF、PNGのみ受け付けます。
※投稿画像ファイルサイズは2M以内でお願い致します。
(写真1)
(写真2)
(写真3)
(写真4)





PAGE TOP