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メンズヨガ

”ヨガをやりたいけど、女性ばかりのクラスには”という方にぴったりのクラスです。各種ポーズ、呼吸法、集中力向上訓練によりストレス軽減、集中力や生産性の向上、人間関係の改善が可能です。無理をせず、自分のできる範囲で行うヨガです。

詳細についてはgamtokyo@gmail.com まで。

(変更日時:2018/09/25 22:30)

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