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癖を変えて体改善!アレクサンダー・テクニック・プライベートレッスン特別受講期間 7/1/2019~8/31/2019

アレクサンダー・テクニックとは自分で長年気づかずに行っている無駄な癖に気づき、やめていくことで思うように体を使いこなすようになるためのメソッドです。心と体の再勉強と言われており、どのような方でも勉強できます。役者やシンガー、演奏家、ダンサーの技術向上はもちろん、姿勢改善、体力向上など様々な効果が期待できます。いつも元気に楽しく過ごせるような心と身体づくりを目指しています。

2019年7月、8月に個人レッスンのトライアルにお申し込みされた方は通常$40 / 1回を、$40/3回受けられます。スタジオはニューヨークのグランドセントラル駅近辺になります。お申込みはatclassmk@gmail.com

講師:岸本眞純
ダンサーとして踊りながらニューヨークにある理学療法クリニックにて姿勢や運動感覚の指導を行っている。masumikishimoto.com

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